Vitamin B1 (tiamin), B6 (piridoksin), dan B12 (kobalamin) adalah nutrisi penting yang memainkan peran penting dalam berbagai fungsi tubuh. Ketiganya Baca Selengkapnya
Category: manfaat untuk tubuh
Temukan Manfaat Lemon untuk Tubuh yang Jarang Diketahui
Lemon, buah yang kaya akan vitamin C dan antioksidan, memiliki banyak manfaat bagi tubuh. Kandungan nutrisinya menjadikannya bahan alami yang Baca Selengkapnya
Manfaat Beras Kencur untuk Tubuh: Penemuan Baru yang Jarang Diketahui
Manfaat beras kencur untuk tubuh adalah segudang manfaat yang didapatkan dari mengonsumsi beras kencur, minuman tradisional Indonesia yang terbuat dari Baca Selengkapnya
Temukan Manfaat Air Es untuk Tubuh yang Jarang Diketahui
Manfaat air es untuk tubuh adalah untuk membantu menjaga hidrasi, memberikan energi, dan meningkatkan metabolisme tubuh. Hidrasi sangat penting untuk Baca Selengkapnya
Temukan Manfaat Zinc Tiens untuk Tubuh yang Jarang Diketahui
Zinc adalah mineral penting yang berperan dalam banyak fungsi tubuh, termasuk pertumbuhan, perkembangan, dan fungsi kekebalan tubuh. Zinc tiens untuk Baca Selengkapnya
Temukan Manfaat Kunyit untuk Kesehatan Tubuh yang Jarang Diketahui
Kunyit (Curcuma longa) merupakan tanaman herbal yang telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional. Tanaman ini memiliki rimpang atau umbi yang Baca Selengkapnya
Temukan Manfaat Sayuran yang Belum Diketahui untuk Tubuh Anda
Manfaat sayuran untuk tubuh adalah khasiat atau kebaikan yang terkandung dalam sayuran yang berguna bagi kesehatan tubuh. Sayuran merupakan sumber Baca Selengkapnya
Temukan Manfaat Kencur untuk Tubuh yang Jarang Diketahui
Kencur merupakan salah satu tanaman obat yang banyak ditemukan di Indonesia. Tanaman ini memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh, seperti Baca Selengkapnya
Temukan 5 Manfaat Garam untuk Tubuh yang Jarang Diketahui
Garam adalah mineral penting yang dibutuhkan tubuh untuk menjalankan berbagai fungsi penting. Manfaat garam untuk tubuh sangatlah banyak, di antaranya: Baca Selengkapnya
Temukan Rahasia Manfaat Cuka Apel untuk Tubuh Anda!
Manfaat cuka apel untuk tubuh adalah beragam dan telah diakui sejak zaman dahulu. Cuka apel dibuat dari sari apel yang Baca Selengkapnya
Temukan Rahasia Susu yang Jarang Diketahui, untuk Tubuh Lebih Sehat!
Susu merupakan minuman bernutrisi tinggi yang telah dikonsumsi selama berabad-abad. Susu sapi merupakan jenis susu yang paling umum dikonsumsi di Baca Selengkapnya
