Manfaat Memiliki Hewan Peliharaan Bagi Kesehatan Fisik dan Mental

1. Penyemangat

Hewan peliharaan, seperti anjing atau kucing, sering jadi sumber kebahagiaan dan kesenangan di kehidupan pemiliknya. Perilaku mereka yang lucu dan kasih-sayang yang mereka beri bisa menolong kurangi penekanan setiap hari. Misalkan, cuma menyaksikan satu ekor kucing bermain-main dengan bola bisa memberi tawa dan kebahagiaan yang ikhlas.

2. Pendamping

Manfaat memiliki hewan peliharaan yang selanjutnya. Hewan peliharaan sering jadi rekan yang paling setia untuk pemiliknya. Mereka bukan hanya dengarkan tanpa mengadili, tapi juga memberi support emosional yang tidak ternilai. Saat seorang merasa kesepian atau bersedih, hewan peliharaan bisa jadi pengiring yang pahami tanpa perlu kata-kata.

3. Kesehatan Mental

Kedatangan hewan peliharaan bisa menolong menurunkan depresi, kekhawatiran, dan stres. Hubungan dengan hewan peliharaan bisa tingkatkan pelepasan hormon endorfin pada tubuh manusia, yang menggairahkan hati berbahagia dan rileksasi. Hewan peliharaan bisa juga menolong membuat kegiatan rutin yang membuat pemiliknya merasa lebih terancang dan bermakna.

4. Aktivitas Fisik

Menjaga hewan peliharaan bisa menggerakkan pemiliknya agar semakin aktif secara fisik. Misalkan, jalanan dengan anjing dengan teratur berikan motivasi pemiliknya untuk olahraga dan mempertahankan kesehatan. Ini bisa menolong turunkan dampak negatif penyakit jantung, kegemukan, dan permasalahan kesehatan yang lain yang berkaitan dengan pola hidup yang kurang aktif.

5. Tanggung Jawab

Merawat hewan peliharaan mengajarkan pemiliknya tentang tanggung jawab. Pemilik hewan peliharaan perlu memastikan bahwa hewan tersebut memiliki makanan, air, perawatan medis, dan lingkungan yang aman. Ini membantu mengembangkan disiplin, kepatuhan, dan pemahaman tentang kewajiban.

6. Perasaan Dicintai

Manfaat memiliki hewan peliharaan yang berikutnya. Hewan peliharaan memberi cinta tanpa persyaratan ke pemiliknya. Mereka tidak melihat fisik atau sosial, dan ini bisa tingkatkan rasa harga diri dan keyakinan diri seorang. Khususnya untuk pribadi yang kemungkinan merasakan tidak diterima oleh seseorang, cinta hewan peliharaan menjadi hal yang sangat berharga.

7. Meningkatkan Kebahagiaan

Interaksi dengan hewan peliharaan dapat melepaskan hormon endorfin yang merangsang perasaan bahagia. Hewan peliharaan dapat mengisi ruangan dengan kebahagiaan, terutama ketika pemiliknya pulang ke rumah setelah hari yang melelahkan.

8. Mengurangi Kesepian

Hewan peliharaan adalah teman yang selalu siap menemani pemiliknya. Mereka hadir ketika dibutuhkan, dan kehadiran mereka dapat mengurangi perasaan kesepian, terutama bagi orang yang tinggal sendiri atau memiliki sedikit interaksi sosial.

9. Pembelajaran

Memiliki hewan peliharaan bisa jadi peluang untuk belajar mengenai kehidupan dan transisi alam. Pemilik hewan peliharaan dapat pahami semakin banyak mengenai keperluan biologis dan emosional hewan dan jadi lebih sadar mengenai lingkungan dan kebersinambungan.

10. Perlindungan

Manfaat memiliki hewan peliharaan yang terakhir. Sejumlah hewan peliharaan, seperti anjing, bisa berperan sebagai penjaga rumah. Mereka memiliki perasaan membuat perlindungan pada bahaya dan bisa memberi perasaan aman ke pemiliknya. Disamping itu, memiliki anjing penjaga bisa memberi ketenangan pikiran mengenai keamanan keluarga dan property.

Tapi penting untuk dikenang jika memiliki hewan peliharaan membutuhkan tanggung-jawab besar dalam soal perawatan, pengasuhan, dan kesejahteraan hewan itu. Keputusan untuk memiliki hewan peliharaan harus diperhitungkan baik dan pemiliknya harus siap untuk memberi perawatan yang dibutuhkan sepanjang hidup hewan peliharaan itu.