Mandi merupakan salah satu aktivitas penting untuk menjaga kebersihan dan kesehatan tubuh. Namun, tahukah Anda bahwa mandi di atas jam Baca Selengkapnya
Tag: diatas
Manfaat Menakjubkan Senam Lantai: Meningkatkan Kelenturan dan Keseimbangan
Senam lantai adalah jenis senam yang dilakukan di atas matras. Senam ini terdiri dari beberapa gerakan, seperti guling-guling, lompat, dan Baca Selengkapnya