Guling belakang adalah gerakan menggulingkan tubuh ke belakang dengan menggunakan tengkuk dan punggung sebagai tumpuan. Gerakan ini biasanya dilakukan dalam Baca Selengkapnya
Tag: guling
Guling Depan: Cara Mudah Menguasai Teknik Dasar Senam Lantai
Guling depan adalah gerakan menggulingkan badan ke depan dengan bertumpu pada tengkuk, punggung, pinggang, dan bahu secara berurutan. Gerakan ini Baca Selengkapnya
