Kacang-kacangan merupakan sumber protein, serat, vitamin, dan mineral yang sangat baik, menjadikannya makanan yang ideal untuk ibu hamil. Kacang-kacangan kaya Baca Selengkapnya
Tag: hamil
Temukan Manfaat Ubi untuk Ibu Hamil yang Jarang Diketahui
Kubis, yang termasuk dalam keluarga sayuran cruciferous, kaya akan nutrisi penting untuk ibu hamil, seperti folat, vitamin C, dan serat. Baca Selengkapnya
Temukan Manfaat Sotong untuk Bumil yang Jarang Diketahui
Sotong atau cumi-cumi merupakan salah satu makanan laut yang banyak digemari. Selain rasanya yang lezat, sotong juga memiliki kandungan nutrisi Baca Selengkapnya
Temukan Manfaat Buah Kelengkeng untuk Ibu Hamil, Penemuan dan Wawasan yang Langka Diketahui
Kelengkeng merupakan buah tropis yang banyak ditemukan di Asia Tenggara, termasuk Indonesia. Buah ini memiliki rasa manis dan segar, serta Baca Selengkapnya
Temukan 5 Khasiat Sangobion untuk Ibu Hamil yang Perlu Kamu Tahu
Sangobion merupakan suplemen kesehatan yang mengandung zat besi, vitamin B12, dan asam folat. Zat besi sangat penting untuk ibu hamil Baca Selengkapnya
Temukan Manfaat Buah Gowok untuk Ibu Hamil yang Jarang Diketahui
Manfaat buah gowok bagi ibu hamil adalah untuk memenuhi kebutuhan nutrisi selama kehamilan. Buah gowok mengandung banyak vitamin dan mineral Baca Selengkapnya
Temukan 5 Manfaat Sari Kurma untuk Ibu Hamil Jarang Diketahui
Manfaat sari kurma untuk ibu hamil adalah beragam, mulai dari membantu menjaga kesehatan ibu dan janin hingga memperlancar persalinan. Sari Baca Selengkapnya
Temukan Manfaat Buah Leci Untuk Ibu Hamil, Yang Belum Banyak Diketahui!
Manfaat buah leci untuk ibu hamil sangatlah banyak, karena buah leci mengandung berbagai nutrisi yang dibutuhkan oleh ibu hamil, seperti Baca Selengkapnya
Ciri-ciri Hamil 1 Minggu, Kenali Sejak Awal untuk Kehamilan Sehat
Ciri-ciri hamil 1 minggu adalah tanda-tanda kehamilan yang bisa dirasakan oleh ibu hamil pada minggu pertama setelah pembuahan. Ciri-ciri ini Baca Selengkapnya
Temukan Khasiat Apel Hijau untuk Ibu Hamil yang Jarang Diketahui
Manfaat apel hijau untuk ibu hamil adalah beragam dan sangat penting. Apel hijau merupakan sumber serat, vitamin, dan mineral yang Baca Selengkapnya
Ungkap 5 Manfaat Tempe untuk Ibu Hamil yang Jarang Diketahui
Tempe, makanan tradisional Indonesia yang terbuat dari kedelai yang difermentasi, memiliki banyak manfaat bagi ibu hamil. Tempe kaya akan nutrisi Baca Selengkapnya
